​

Supermensen gaat niet over capes of heldendaden.

Het gaat over iets veel praktischers: leren hoe je bewust richting geeft aan je eigen brein.

 

De naam Supermensen is bewust gekozen.

Het woord super betekent in het Latijn: overstijgen.

Het woord mens verwijst naar geest of verstand.

 

Supermensen staat dus voor het vermogen om je eigen geest en automatische patronen te overstijgen. Niet door iemand anders te worden, maar door meer regie te nemen over hoe je denkt, voelt en handelt.

 

Bij Supermensen draait het om doen, ervaren en toepassen. Geen eindeloos praten, maar werken met het brein op een manier die merkbaar verschil maakt in het dagelijks leven.

 

Een leuker leven kun je leren.

Niet door harder je best te doen, maar door slimmer met je brein om te gaan.

 

 

 

Over Debby Koster

 

 

Mijn werk draait al mijn hele leven om één centrale vraag:

hoe beïnvloed je wat je denkt, voelt en doet, en hoe neem je daar bewust de regie over?

 

Al op jonge leeftijd raakte ik gefascineerd door de invloed van gedachten, taal en aandacht op gedrag en beleving. Die nieuwsgierigheid groeide uit tot een professionele verdieping in veel verschillende technieken en therapeutische interventies. "Onderzoek alles en behoudt het goede", voor mij betekent dit dat ik werk met NLP, hypnose, EMDR, ademwerk, koudetraining en bewustzijnsverruimende interventies met plantmedicijnen.
Om een goede basis te hebben rondde ik de beroepsopleiding psychotherapie af.
De bron van dingen eren vind ik belangrijk daarom volgde ik na mijn NLP-opleidingen in Nederland de volledige Practioner, Master en Trainers-opleiding bij een van de grondleggers van NLP dr. Richard Bandler in de Verenigde Staten en het Verenigd Koninkrijk. Deze opleiding vulde ik aan met diverse extra modules zoals Advanced Strategies of NLP, Persuasion Engineering en Design Human Engineering. Hiernaast volgde bij de andere grondlegger van NLP, dr. John Grinder New Code NLP. Bij Paul McKenna, een bekend Brits hypnotherapeut, volgde ik in het Verenigd Koninkrijk meerdere hypnose trainingen. Ademwerk en koude-ijsbadtraining leerde ik van Wim Hof  bekend als "The Iceman".

 

In mijn werk met kinderen, volwassenen en professionals heb ik één ding steeds opnieuw gezien: verandering hoeft niet ingewikkeld of eindeloos te zijn. Als je het brein op de juiste manier aanspreekt, kan er vaak in korte tijd veel verschuiven.

 

Daarom werk ik niet met standaardtrajecten of vaste protocollen. Ik kijk per persoon wat er nodig is en zet de methodes in die op dat moment het meest effectief zijn. Soms is dat coaching of NLP, soms EMDR, soms ademwerk en koude-training, en soms een verdiepende sessie met plantmedicijnen binnen een breder traject.

 

Mijn stijl is nuchter, betrokken en doelgericht. Niet zweverig, niet hard, maar helder. Met ruimte voor humor, relativering en lichtheid. Want uiteindelijk gaat het niet om perfect worden, maar om het leven makkelijker, leuker en vrijer maken.

Wat je van Supermensen kan verwachten

​

• Praktisch en direct

• Gericht op blijvende verandering

• Geen onnodig lange trajecten

• Persoonlijke aandacht

• Focus op regie over je eigen brein

 

 

Bij Supermensen leer je niet hoe je iemand anders wordt.

Je leert hoe je beter wordt in jezelf zijn.